饮料类食物营养数据列表 - HowToEat

排序：
3 / 5
74.33kcal
卡路里
|
311kJ
焦耳
-
蛋白质
17.1g
碳水
1g
脂肪
82.9g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0g
不溶性膳食纤维
0g
灰分
水溶性维生素
矿物质
0mg
铁
0mg
锌
0.31mg
铜
0.02mg
锰
0.1μg
碘
66.2kcal
卡路里
|
277kJ
焦耳
0.4g
蛋白质
16g
碳水
0.1g
脂肪
83.1g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.4g
灰分
水溶性维生素
矿物质
14mg
钙
14mg
磷
95mg
钾
3mg
钠
4mg
镁
0.4mg
铁
1mg
锌
0.1μg
硒
0.14mg
铜
0.8mg
锰
55.45kcal
卡路里
|
232kJ
焦耳
0.1g
蛋白质
13.5g
碳水
0.2g
脂肪
86.1g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.7g
不溶性膳食纤维
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
11mg
钙
3mg
磷
31mg
钾
2.7mg
钠
4mg
镁
0.1mg
铁
0.03mg
锌
0.03mg
铜
0.02mg
锰
55.45kcal
卡路里
|
232kJ
焦耳
1.1g
蛋白质
12.3g
碳水
0.1g
脂肪
86g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.5g
灰分
水溶性维生素
矿物质
121mg
钙
36mg
磷
3mg
镁
0.3mg
铁
0.16mg
锌
0.01mg
铜
0.02mg
锰
54.73kcal
卡路里
|
229kJ
焦耳
0.1g
蛋白质
12.8g
碳水
0.3g
脂肪
86.7g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
不溶性膳食纤维
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
2mg
磷
93mg
钾
4.2mg
钠
4mg
镁
0mg
铁
0.03mg
锌
0mg
铜
0.02mg
锰
54.73kcal
卡路里
|
229kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
12.1g
碳水
0.3g
脂肪
86.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.3g
灰分
水溶性维生素
矿物质
24mg
钙
28mg
磷
33mg
钾
49.1mg
钠
2mg
镁
0.1mg
铁
0.04mg
锌
0.2μg
硒
2.4μg
碘
53.06kcal
卡路里
|
222kJ
焦耳
0.9g
蛋白质
6.3g
碳水
2.7g
脂肪
90g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
31mg
磷
17mg
钾
17.3mg
钠
6mg
镁
0.1mg
铁
1.5μg
硒
0.06mg
铜
0.09mg
锰

核桃乳

去查看AI分析
（中老年型）
51.63kcal
卡路里
|
216kJ
焦耳
0.9g
蛋白质
5.5g
碳水
2.9g
脂肪
90.6g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
2mg
钙
33mg
磷
16mg
钾
16.2mg
钠
7mg
镁
0.1mg
铁
0.12mg
锌
1.6μg
硒
0.06mg
铜
0.1mg
锰

核桃乳

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（佐餐调和型）
50.91kcal
卡路里
|
213kJ
焦耳
0.8g
蛋白质
5.4g
碳水
2.9g
脂肪
90.8g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
1mg
钙
27mg
磷
14mg
钾
15.4mg
钠
6mg
镁
0.1mg
铁
0.1mg
锌
1.4μg
硒
0.05mg
铜
0.09mg
锰
50.91kcal
卡路里
|
213kJ
焦耳
0.7g
蛋白质
6.6g
碳水
2.4g
脂肪
90.2g
水分
100%
食部
脂溶性维生素
其他
0.1g
灰分
水溶性维生素
矿物质
3mg
钙
11mg
磷
53mg
钾
13.7mg
钠
4mg
镁
0.1mg
铁
0.05mg
锌
0.4μg
硒
0.03mg
铜
0.03mg
锰
3.6μg
碘